柳夫人图好看，给柳书生买的衣服全部都是白色的。
很不实用，练功本来就是要摸爬滚打，白色的衣服，哼。
钟离看到柳书生穿着白色衣服出来。
心里就是这个想法。
“好了，你现在先去吃东西，然后休息一会儿，就开始你的跑步。”
“让你吃早饭，可不是让你享受的，给我吃快一点。”
可别想着慢吞吞的吃。
“好！”
柳书生连忙快步的去餐厅。
早餐丫头们已经端上来了，就等着柳书生去吃了。
他不敢太慢了，飞快的喝了一碗粥，然后吃了两个肉包子。
就跑回去见钟离了。
钟离现在正在主厅坐着，丫鬟给他泡了一壶茶。
比昨天柳书生泡的不知道好在哪儿去了。
“师父我吃完了！”
“你过来坐下。”
钟离是要嘱咐他一点事儿。
柳书生听话的过去坐在钟离左手边的位置。
“等会儿跑的时候，不要停下来休息，无论你有多累，你休息了只会让自己更累。”
教他一个很重要的跑步技巧。
“保持匀速，不要太快也不要太慢。”
虽然说是惩罚，可是目的到底是为了锻炼他的体能素质。
“知道了吗？”
“好，我明白了师父！”
柳书生想到一会儿自己要去跑这么远的距离，就觉得十分痛苦。
虽然钟离说的他是记住了，但是要让他执行还真的不容易！
光是这儿不要停下来休息……就不太可能……
钟离让柳书生休息了一下之后，就放他出去跑步了。
“我不盯着你，希望你自己自觉一点。”
钟离说是这样说，可是还是会暗自跟着他，看看他到底老不老实。
柳书生满口应下，然后就出门了。
还别说，这是他十多年来第一次起这么早。
还是去跑步，有一点稀奇的感觉还。
柳府本来就是在镇子的边缘，所以柳书生直接出了门开始跑就行了。
着刚刚开始跑还没啥，这里又没有什么人。
就柳书生一个人在岛上跑着，十分的自在。
他感觉自己跑的也很轻松，看来这跑两圈也挺简单的嘛！
为什么他会有这种想法呢，因为他才刚刚开始跑啊！
还是什么感觉都没有的时候！
钟离直接飞身到了房顶，然后盯着柳书生开始跑步。
一开始他就嘱咐过了，不要跑的太慢，也不要跑的太快。
这个柳书生，觉得自己跑起来很轻松，想要早早的跑完，便加快了速度。
刚才跑着感觉还行的样子，现在就渐渐的有点喘气了。
不过他也没在意，觉得这是正常的现象。
变又加快了步伐。
就渐渐的喘气声越来越大。
开始有些跑不动了。
于是他又放慢了步子。
这样一来，反而比刚刚感觉还累。
稍微恢复了一点，他又开始加快速度。
一来一去，渐渐的就有些力不从心了。
按照现代的距离来估算的话。
柳书生现在也就是跑了接近一千米而已。
钟离看着他这样跑，不禁摇了摇头。
看来是没有把他刚刚说的话给听进去。