形意拳，又称行意拳，华夏国传统拳术之一。
形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。现行流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一。后世尊李洛能为形意拳祖师。
形意拳中的十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
武学界有个说法，叫做：太极奸、八卦滑、最毒不过心意把。
太极奸指的是太极刚柔并济，非常难以对付，而八卦滑是指八卦的实战特点，灵活刁钻、
心意，指的是形意拳。
有句话说，太极十年不出门，形意一年打死人。
这便指的就是形意的打法特点：凶猛不留余地，而且是：“不招不架只是一下”。
说的便是形意拳凶狠毒辣，出手要人命，动手不留情！
而奋威武馆，便是燕京市里首屈一指的形意拳道场。
周青则是赫赫有名的形意拳大宗师。
他安排三名内门弟子打第二场，并且提前做好了交代，要求三人全力出手，而且一旦发现不妙，果断认输，从而达到锻炼弟子实战能力的目的。
他这是拿萧毅当磨刀石，来磨炼三位内门弟子的武艺。
毕竟，萧毅可是一位能够干掉黄周罗的大高手！
可惜，他的想法和弟子们执行出了很大的偏差。
所谓年少气盛！
大弟子欧阳旭也原本想要将己方介绍一番，却没有想到萧毅二话不说，直接动手。
这，直接激起了欧阳旭也的傲气。
同样，二弟子张方兴、三弟子卢永光也被萧毅的无视感到非常愤怒。
他们三人，不要说在燕京武术圈，哪怕是在整个华夏国武术界，身为周青的内门弟子，都是备受尊崇和礼遇的。
但现在，三人被萧毅直接无视了。
萧毅给他们的感觉，似乎是面对阿猫阿狗一样的藐视，让三人顿时将师傅周青的交代抛之脑后。
“你太狂妄了！”
欧阳旭也看了一眼两位师弟，而后死死盯着萧毅，眼中几乎要喷出火焰。
“大师兄，咱们一起上，杀了他！”
三弟子卢永光也同样被激出怒火，当即瞪圆了眼睛，咬牙切齿的说道。
他和欧阳旭也一样，均已步入化劲，说话的底气很足。
而且，在他看来，眼前的萧大师，不也是个化劲初期的层次，比他根本强不了多少。
甚至，萧毅一副十足书卷气的少年模样，让卢永光产生了错觉。
他认为，自己一个指头就能杀死萧毅。
至于武林中关于萧毅杀死大洪门三位顶尖高手的传闻，卢永光同感到难以置信。
就这么一个平淡无奇的小子，不要说杀死霸王和黄周罗，就是雷洪也完全不够看啊。
在这么一瞬间，卢永光的信心直接爆棚。
“是啊，大师兄，干死他！”
二弟子张方兴虽然是暗劲巅峰，但他同样认为，眼前的萧大师，口气很大，但看上去，却很弱鸡！
这是因为，萧毅服用了千年黄精之后，体貌变得愈加年轻，而且看上去和寻常人无异，唯一的区别依旧保持着军人的刚毅顽强的气质。
即便是这样，也没有被张方兴放在眼里。
因为，萧毅表面上看去，确实显得很弱。
“杀！”
回应二人的，是欧阳旭也的一声大吼。
他猛然跺脚，脚下的青砖直接碎裂，而后如同一只凶猛的老虎扑食般，朝着萧毅的身前猛扑过去。
他的左手、右手俱往前，身子阴阳相合，束身便是一跃，使出一记虎扑。
猛虎扑羊势！
这一刻，欧阳旭也把自己当成了猛虎，把萧毅当成了脆弱的小绵羊，似乎一爪就能将萧毅撕成粉碎！
与此同时，居右的张方兴则是朝着萧毅一个猛纵，而后大弓步蹬开，双手打一个贯通身体沉坠，自上而下的劈捉撕扯。这一把要求将沉坠劲极力打到底。
据说老鹰在猎取食物时，并非完全靠爪子的锋利。
更重要的是凭借自高空整体俯冲而下的惯性力量。
这种自高空整体俯冲而下的惯性力量，足以猎物的脊柱生生打断。
这便是形意拳拳谱上讲，鹰有捉拿之能！
张方兴这一招，便是鹰捉，双拳抡起，纵于半空中冲着萧毅的脊椎骨劈砍而来。
而卢永光，则是跳到一旁，伺机动手。
只要细心就可以观察出，他的项背部分是浑圆的，上肢在微微抖动，两条胳臂和两个手掌似合非合在一起，呈向下劈冲之势头，他双臂的肌肉高高隆起同小山一样，给人以爆炸性的视觉观感。
熊膀！
卢永光这是将形意拳的熊膀练到了大成的境界。
这样的境界，只要他愿意，一膀子下去，就能将水泥墙砸出大洞！
不得不说，行家一出手，便知有没有。
周青的三位内门弟子，一动手便是形意拳的看家功夫-所谓形意拳六艺身法中的虎扑、鹰捉和熊膀。
“周青教授徒弟，还是有两下子的。”
萧毅点点头，眼中闪过一道寒光。
他当然能够看出，眼前的三位，一招一式，极有章法，绝对是周青的入门弟子。
原本，他不打算下重手，但此刻，不下重手是不行了。
三人一上来就是杀招，让萧毅心中不免有了戾气。
“死！”
回应萧毅的，是欧阳旭也的一声低喝。
此时，他的右手已经要挨到萧毅的前胸了。
欧阳旭也看着自言自语的萧毅，嘴角露出一丝残忍的狞笑，他仿佛看到所谓的萧大师被他一爪掏空心脏的惨状。
“呼”
“呼”
“噼啪”
欧阳旭也的速度极快，呼呼生风，空气一阵碎响，好像是有人在演武厅放鞭炮一般。
“唰”
萧毅出手了。
在欧阳旭也的右手即将触碰到他前胸的时候，萧毅的左手像是凭空出现一般，一把捏住了欧阳旭也的大手。
萧毅并没有动用化劲，而是双脚像是长了根一样，稳稳地站在原位。
面对欧阳旭也如同猛虎一般的冲击，他纹丝不动，而是仅仅凭借着肉体的力量，将欧阳旭也的右手捏住，用力一握，而后轻轻向外一推。
“咔嚓”
“咔嚓嚓”
下一刻，在欧阳旭也不可置信的目光下，他的右手节节寸断，肌肉大筋血管支离破碎，整个右手手臂在空气中形成了一道血雾，骨节噼里啪啦碎成了渣滓。
“啊！”
剧烈的疼痛，让欧阳旭也当即不受控制地一声惨叫，同时脸上泌满了豆大的汗珠，身形因为右手突然缺力而歪斜着向前冲，欧阳旭也不由地低头，眼中满是骇然。
他看到了什么？
膝顶！
标准如拳谱中所描叙刻画的膝顶！
下一刻，萧毅的膝盖径直顶在欧阳旭也的前胸，向前的冲劲和向下的冲劲猛烈的冲撞在一起。
“咚”
一声巨响。
欧阳旭也被直接顶飞，口中狂吐鲜血，在空气中四处喷溅。
萧毅一招，便重创了周青的大弟子欧阳旭也。
而且，仅仅是凭借肉身的力量。
“呼”
正在此时，张方兴的鹰捉化作霸道至极的劈拳对准了萧毅的脊椎，呈向下劈冲之势，猛然砸来。
这一刻，张方兴人在半空中，如同一只翱翔天际的老鹰一般，挟俯冲之势，自上而下，凶猛扑来。
但明眼人一看便知，这一记劈砍的威力不怎么样，甚至是大打折扣。
因为，欧阳旭也被重创的一幕，把张方兴吓得几乎要肝胆俱击，完全失了平时的出手水准。
因为，他同样看到，大师兄的右手，消失了。
萧毅仅仅轻轻地先是一握，而后一推，再之后一个简单的膝顶，便震爆了大师兄的右手，并让其重伤垂死，口中狂吐鲜血，奄奄一息，眼看着就要死了。
这，带给张方兴的震撼可想而知。
下意识地，他想跑。
但他人在半空，已然是箭在弦上，不得不迎着头皮冲下去。
“嗯？”
萧毅没有抬头，甚至没有看向张方兴一眼，表情没有任何的变化，而是左脚轻轻一捻，身形一侧，抽身躲过，同时右手抡起，反手就是一记拍掌。
拍掌，军体拳的一个极其简单直接的反击招式。
不得不说，萧毅对出手时机的把握，已然达到了登峰造极的程度。
他的右手，准确无误抽在张方兴的后腰之上，恐怖的反震力瞬间爆发，以张方兴的后腰脊椎为中心，呈蛛网状反射开来。
“啪”
一声沉闷的响声过后。
张方兴的身体像是被疾驰的火车头撞到了一般，凌空飞起。
半空中，他整个人弓成了大虾，身体向后弯，弧度诡异。
“完了！”
张方兴感到腰腹间剧烈无比的疼痛，几乎要将他痛的晕死过去。
他知道，自己不仅仅是整个脊椎被震碎了，连同双肾、内脏都遭受了不可恢复的损伤！
“他怎么可能这么强！”
半空中，这是张方兴陷入昏迷之前的最后想法。
“啪”
下一刻，张方兴的身体，轰然落地，形同烂泥！
“该你了。”
萧毅扭头看向一旁看傻眼的卢永光，眼中杀意涌动。
卢永光，是周青最疼爱同时也是最小的内门弟子。